Zubereitungsempfehlung

Mit diesem Produkt können Sie Maiscremesuppe, verschiedene Salate mit Mayonnaise oder Essig, und Beilagen zu Fleischgerichten zubereiten.

Zubereitung

Traditionell: Die tiefgefrorenen Maiskörner werden ohne Auftauen in kochendem Salzwasser gar gekocht.

Im Mikrowellengerät: Die tiefgefrorenen Maiskörner (nur der Inhalt der Verpackung) werden ohne Auftauen in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit ein wenig Salzwasser oder Butter/Fett gar gedünstet.

durchschnittliche Ernährung

(100 g in der Produkte)

Energie	485 kJ / 115 kcal	2%
Fett	1,2 g	-
- davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	1%
Kohlenhydrate	22 g	8%
- davon Zucker	4,5 g	5%
Ballaststoffe	2 g	-
Eiweiß	3 g	6%
Salz	0,1 g	2%